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Programme: La prévention des chutes et cours d'exercice en groupe pour les personnes âgées  
Organisation: Knollcrest Lodge
Services communautaires de proximité
Numéros de téléphone: 519-595-8755
Sans frais: 1-877-502-8277
Télécopie: 519-595-7755
Site Web: www.knollcrestlodge.com
Adresse postale:
CP 453, 50 rue William
Milverton, ON
N0K 1M0
Intersection: Rue William et rue Sippel
Point géographique: Perth Est
Accessibilité: Accessible en fauteuil roulant    Accessible en fauteuil roulant
Heures d’ouverture: Lun-ven 8:30h-16:30h
Personnes-ressources publiques: Nicole Bowles - Coordonnatrice de bien-être
nbowles@knollcrestlodge.com
Description des services: Cours d'exercice et de prévention des chutes en groupe pour les personnes âgées et les personnes ayant des problèmes de mobilité et des maladies chroniques * visent à améliorer la force et l'équilibre pour éviter les blessures et les chutes

Les cours sont offerts par des bénévoles et du personnel ayant suivi le cours Seniors Fitness Instructor Course du Canadian Centre for Activity and Aging ou StrongU

Trois niveaux de classes :

Niveau un
  • classes offertes dans les maisons de retraite (peuvent être accessibles aux membres de la communauté)
  • conçues pour améliorer les capacités fonctionnelles des personnes à mobilité réduite
  • les classes proposent principalement des exercices en position assise et quelques exercices en position debout selon les capacités des participants

Niveau deux
  • classes offertes dans les établissements communautaires et les maisons de retraite
  • conçues pour les personnes ayant un niveau de mobilité modéré
  • les classes proposent des exercices en positions assise et debout

Niveau trois
  • classes offertes dans les établissements communautaires
  • conçues pour les personnes ayant un niveau de mobilité, modéré à élevé
  • offre un niveau plus intensif de participation

Cours:
  • Independent Community Exercise
  • Milverton Mennonite Fellowship Church
  • Poole Mennonite Church (Poole)
  • St Peters Lutheran Church (Milverton)
  • Rostock Hall (Rostock) - 2 niveaux de cours sont offerts
  • Milverton Place - cours de niveau 1
  • Programme d'exercice à domicile

Frais: Gratuit
Procédé et formulaires: Appelez pour vous inscrire * aucune recommandation requise
Admissibilité / population desservie: Adultes de 55 ans et plus * personnes ayant des problèmes de mobilité
Langues: Anglais
Zone(s) desservie(s):
Milverton, comté de Perth et la région  
Voir aussi: Programmes d'exercice et de la prévention des chutes

Les présents renseignements ont été entièrement mis à jour le mars 24, 2025

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