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Programme:
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La prévention des chutes et cours d'exercice en groupe pour les personnes âgées
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Adresse postale:
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643 rue Gore Ouest
Stratford, ON
N5A 1L4
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Carte
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Intersection:
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Rue John Sud et rue Gore Ouest
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Accessibilité:
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Accessible en fauteuil roulant
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Heures d’ouverture:
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Tous les jours 24h/24
Administration : Lun-ven 8h30-16h30
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Description des services:
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Cours d'exercice et de prévention des chutes en groupe pour les personnes âgées et les personnes ayant des problèmes de mobilité et des maladies chroniques * visent à améliorer la force et l'équilibre pour éviter les blessures et les chutes
Les cours sont offerts par des bénévoles et du personnel ayant suivi le cours de Moniteur en conditionnement physique pour personnes âgées du Canadian Centre for Activity and Aging ou le programme VON SMART® (Seniors Maintaining Active Roles Together)
3 niveaux de classes :
Niveau 1
- offert en milieu communautaire
- conçues pour améliorer les capacités fonctionnelles des personnes à mobilité réduite
- les classes proposent principalement des exercices en position assise et quelques exercices en position debout selon les capacités des participants
Niveau 2
- offert en milieu communautaire
- conçues pour les personnes ayant un niveau de mobilité modéré
- les classes proposent des exercices en positions assise et debout
Niveau 3
- offert en milieu communautaire
- conçues pour les personnes ayant un niveau de mobilité, modéré à élevé
- offre un niveau plus intensif de participation
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Procédé et formulaires:
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Appelez pour vous inscrire * aucune recommandation requise
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Admissibilité / population desservie:
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Adultes de 60 ans et plus * personnes ayant des problèmes de mobilité
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