|
Programme:
|
La prévention des chutes et les cours d'exercice en groupe pour les personnes âgées
|
|
|
Adresse postale:
|
CP 998
St Marys, ON
N4X 1B6
|
Carte
|
|
|
|
Adresse:
|
St Marys and Area Friendship Centre
317 rue James Sud
St Marys
|
Carte
|
|
|
|
Intersection:
|
Rue James Sud et rue Maxwell
|
|
|
Accessibilité:
|
Accessible en fauteuil roulant
|
|
|
Heures d’ouverture:
|
Administration : Lun-ven 8h-16h30
|
|
|
Description des services:
|
Cours d'exercice et de prévention des chutes en groupe pour les personnes âgées et les personnes ayant des problèmes de mobilité et des maladies chroniques * visent à améliorer la force et l'équilibre pour éviter les blessures et les chutes
Les cours sont dispensés par des bénévoles et du personnel qualifiés dans le cadre du cours de moniteur de conditionnement physique pour les personnes âgées du «Canadian Centre for Activity and Aging»
Cinq niveaux de classes :
- Niveau un - Programme d'exercices à plusieurs niveaux
- Niveau deux - Cours de conditionnement léger et doux
- Niveau trois - Cours de conditionnement léger
- Niveau quatre - Cours de conditionnement physique modéré
- Niveau cinq - Cours de conditionnement physique vigoureux
|
|
|
Procédé et formulaires:
|
Aucune recommandation requise * pour s'inscrire pour les services, appelez Huron Perth Community Support Services 1-844-482-7800
|
|
Admissibilité / population desservie:
|
Personnes âgées de 50 ans et plus * personnes ayant des problèmes de mobilité
|
|
Zone(s) desservie(s):
|
|
St Marys et la région
|
Carte
|
|
|